5 января - в период зимних каникул в СЭЦ "Созвездие" под руководством педагога дополнительного образования Васильева В.И. прошли спортивные соревнования по силовому троеборью (пауэрлифтингу), в которых приняли участие юноши 15-17 лет.
Основная часть соревнований включала в себя:
- приседания со штангой на максимум (3 подхода);
- жим лежа на максимум (3 подхода);
- становая тяга на максимум ( 3 подхода);
- подтягивание на турнике (1 подход на максимум);
- отжимания на брусьях (1 подход на максимум).
Обучающийся секции "Атлетическая гимнастика" Сайфутдинов Ильшат стал абсолютным победителем в силовом троеборье. Поздравляем чемпиона!
Комментариев нет:
Отправить комментарий